Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что

ISBN 978-5-00057-635-9 Наличие: 1

270.00 грн.

В корзину

$1 инвестированный в образование приносит $30 дохода

Издательство:	Манн, Иванов и Фербер
Размер:	170x215
Вес:	400
Переплет:	Обложка с клапанами
Раздел:	Саморазвитие
Язык:	Русский
Автор:	Эдвард Хэлловэлл

Цена книги в интернет-магазине 400 грн. Моя цена 270 грн. Экономия на книге 130 грн.

Внимание! Книга в единственном экземпляре. Не упустите шанс заключить выгодную сделку.

Большой выбор деловой литературы. Смотрите другие мои лоты.

Описание

Понятный план по борьбе с отсутствием концентрации на работе, основанный на многолетнем опыте ведущего эксперта. В своей новой книге ведущий специалист по синдрому дефицита внимания рассматривает одну из важнейших проблем современности: неспособность сосредоточиться на работе и как следствие низкую продуктивность.

Скорее всего, вам это знакомо: вы не можете сфокусироваться на текущей задаче, потому что со всех сторон вас отвлекают разные задачи, сообщения и проблемы и кажется, что они поступают к вам со скоростью света. Это самым пагубным образом влияет и на вашу продуктивность, и на то, как вы себя чувствуете вне работы.
Пора взять ситуацию под контроль. Доктор Хэлловэлл исследовал глубинные причины неспособности людей концентрироваться и уверен, что стандартные советы в духе составьте список дел или лучше управляйте своим временем не работают, так как не затрагивают истинных причин отвлечения.
В первой части книги он рассматривает основные причины потери фокуса от многозадачности до бессмысленного просмотра соцсетей и психологические и эмоциональные проблемы, стоящие за ними. Вторая часть книги поможет вам натренировать навык концентрации, благодаря которому вы сможете приблизиться к своим профессиональным и личным целям.

Эта книга для всех, кто хочет больше успевать на работе и не отвлекаться.