Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь

ISBN 978-5-00057-534-5 Наличие: 1

290.00 грн.

В корзину

$1 инвестированный в образование приносит $30 дохода

Издательство:	Манн, Иванов и Фербер
Размер:	145x215
Вес:	440
Переплет:	Твердый
Раздел:	Саморазвитие
Язык:	Русский

Цена книги в других интернет-магазинах 400 грн. Моя цена 290 грн. Экономия на книге 110 грн.

Внимание! Книга в единственном экземпляре. Не упустите шанс заключить выгодную сделку.

Большой выбор деловой литературы. Смотрите другие лоты.

Описание

101 возможность каждый день осознанно выбирать счастливую жизнь.

В своей новой книге специалист по позитивной психологии Тал Бен-Шахар с помощью актуальных психологических исследований демонстрирует, как правильный выбор - не большой выбор, случающийся раз в жизни, а повседневные решения, которых мы можем даже не замечать на "автопилоте", - оказывает значимое и долгосрочное влияние на ваше счастье.

Практически в каждый момент жизни мы должны принимать решения - и их общее влияние на наше будущее значительнее, чем у редких "больших" и судьбоносных решений, значимость которых принято преувеличивать.

Проблема в том, что часто мы не замечаем самой возможности выбора. Как говорит автор, перефразируя Форда: "Считаете ли вы, что у вас есть выбор или что у вас его нет, - в любом случае вы правы". Мы постоянно живем с мыслью, что наши чувства и реакция на происходящее неизменна и на нее нельзя повлиять, мы реагируем на чужое поведение автоматически, не рассматривая никаких альтернатив, и ведем себя в большинстве повторяющихся ситуаций одинаково, проживая жизнь "на автомате".

На самом деле альтернатива есть почти всегда, и автор убедительно это доказывает, рассматривая 101 дилемму, с которыми мы сталкиваемся каждый день, как то:

отдаться гневу или отойти на шаг назад;

пренебрегать осанкой или держать себя уверенно и с достоинством;

затаить обиду или прощать;

относиться к работе как к тяжелому труду или считать работу своим призванием;

участвовать в тараканьих бегах или сосредоточиться на том, что действительно важно. Безусловно, в жизни существует много внешних факторов и раздражителей, на которые мы не можем влиять. Но наша подлинная свобода - в возможности выбирать, как реагировать на них. 101 урок от Тал Бен-Шахара поможет вам вернуть контроль над своей жизнью и стать счастливее.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет осознанно контролировать свою жизнь и быть счастливым.