Управление стрессом

ISBN 5-318-00712-0, 0-697-29434-X Наличие: 1


450.00 грн.
$1 инвестированный в образование приносит $30 дохода
Издательство: Питер
Размер: 170x240
Вес: 590
Переплет: Твердый
Язык: Русский
Количество страниц: 496
Серия: Мастера психологии
Моя цена Цена книги в других интернет-магазинах 650 грн. Моя цена 450 грн. Экономия на книге 200 грн.
Внимание Внимание! Книга в единственном экземпляре. Не упустите шанс заключить выгодную сделку.
Смотрите другие лоты Большой выбор деловой литературы. Смотрите другие лоты.

Описание

Известно, что борьба со стрессом и его профилактика крайне сложны и нередко оказываются низкоэффективными. В предлагаемой книге рассматриваются физические, психологические, социологические и духовные аспекты стресса. В ней содержатся последние научные и статистические данные по этой проблеме. Однако, автору удалось в ткань научного повествования органично включить в качестве примеров анекдоты, шутки и случаи из жизни, что не снижает несомненных достоинств издания, а лишь способствует привлечению внимания читателей не имеющих специальной подготовки в области психологии и физиологии. Рассматриваются такие важные темы, как стресс и обучение в вузе, стресс и профессия, стресс в семье, стресс и пожилые люди, многообразие видов стресса. Представлены также методы оценки и измерения различных проявлений стресса, методики совладания со стрессом, релаксационные упражнения и проч.

В этой, написанной доступным языком и выдержавшей семь изданий книге, каждый найдет для себя интересную и полезную информацию - и специалист, и просто любознательный читатель независимо от его профессиональной принадлежности.

Похожие товары

Оставить отзыв ↓
 
Ещё никто не оставил отзывов.